Puff-puff nigeriano, buñuelos fritos y esponjosos
El puff-puff es un buñuelo de África occidental hecho con masa fermentada y frita, ideal para meriendas y celebraciones
- 1 h 35 min
- 20 porciones
- 190 Kcal
un buñuelo africano súper crujiente para disfrutar en meriendas. Crédito: Shutterstock
El puff-puff es una preparación tradicional de África occidental, muy popular en Nigeria, hecha con una masa fermentada de harina, levadura, azúcar y agua que se fríe en pequeñas porciones hasta quedar dorada por fuera y esponjosa por dentro. En Comedera te enseñamos cómo prepararlo en casa.
La masa es suave y pegajosa, y después de fermentar desarrolla burbujas de aire que ayudan a conseguir una miga ligera y ligeramente elástica. Puede aromatizarse con nuez moscada, vainilla, canela o ralladura de cítricos, según la versión.
El puff-puff suele servirse como merienda, aperitivo o parte de celebraciones y reuniones. Sin más, ¡iniciamos!

Receta de puff-puff nigeriano
- 1 h 35 min
-
20
porciones
-
190
Kcal
Ingredientes
- 500 gr de harina de trigo todo uso
- 100 gr de azúcar
- 7 gr de levadura seca instantánea
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
- ½ cdita de sal
- 450 ml de agua tibia
- Aceite vegetal suficiente para freír
Elaboración paso a paso
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En un recipiente amplio coloca la harina, el azúcar, la levadura, la sal y la nuez moscada.
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Mezcla todo hasta integrar todos los ingredientes.
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Añade poco a poco el agua tibia mientras mezclas con una espátula.
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Mezcla durante varios minutos hasta conseguir una preparación homogénea y sin grandes grumos de harina. La masa debe quedar espesa, elástica y pegajosa.
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Cubre el recipiente con un paño limpio o plástico y déjalo fermentar en un lugar cálido por 60 minutos.
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Pasado ese tiempo, calienta una sartén honda con suficiente aceite vegetal.
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Humedece ligeramente tus manos con agua o aceite y toma pequeñas porciones de masa, dale forma de bolitas.
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Cocina los puff puff durante aproximadamente 3 a 5 minutos, hasta que quede bien dorada por todos lados
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Retíralos con una espumadera y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
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Puedes disfrutarlos calientes, tibios o a temperatura ambiente. ¡Disfruta!
Sugerencias para preparar puff-puff
- Utiliza agua tibia, no caliente, para activar la levadura sin dañarla.
- La masa debe quedar suave y pegajosa, pero no completamente líquida. Si está demasiado fluida, será más difícil formar las porciones y puede absorber más aceite.
- No añadas harina de más solo para eliminar la pegajosidad. Una masa demasiado seca puede dar como resultado puff-puff más densos y duros.
- Respeta el tiempo de fermentación y espera hasta que la masa haya aumentado de volumen y muestre burbujas antes de freír.
- No sobrecargues la sartén o la olla. Freír demasiadas piezas al mismo tiempo puede bajar la temperatura del aceite y hacer que absorban más grasa.
- Procura formar porciones de tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme.
- Ajusta la nuez moscada con moderación, ya que su sabor puede dominar fácilmente la masa.
- Controla la temperatura del aceite para que las piezas se doren de forma gradual y tengan tiempo de cocinarse en el centro.
- Escurre el puff-puff sobre papel absorbente después de freírlo para retirar el exceso de aceite.
Preguntas frecuentes sobre esta receta
¿Cómo sé que la masa ya fermentó?
Debe haber aumentado de volumen y mostrar burbujas visibles en la superficie. Al removerla suavemente, se sentirá más aireada y elástica que al principio.
¿Por qué mis puff-puff quedan densos?
Puede ocurrir si la masa tiene demasiada harina, si no fermentó lo suficiente o si el aceite está demasiado frío. La masa debe mantenerse suave y pegajosa y tener tiempo suficiente para desarrollar aire antes de freír.
¿Cómo evitar que absorban demasiado aceite?
No llenes demasiado la sartén y procura que el aceite esté bien caliente antes de añadir la masa. Si la temperatura baja demasiado, los puff-puff tardarán más en dorarse y pueden absorber más grasa.
¿Puedo prepararlos sin nuez moscada?
Sí. La nuez moscada aporta aroma, pero no es indispensable. Puedes sustituirla por canela, vainilla o ralladura de limón o naranja.
¿Se puede hacer puff-puff al horno?
Se pueden hacer versiones horneadas, pero el resultado será distinto porque la textura característica del puff-puff depende de la fritura. Al horno quedará más parecido a un panecillo que a un buñuelo frito.