Helado de plátano con chocolate saludable
Esta receta súper fácil de helado de plátano con chocolate es muy práctica, deliciosa, rápida y además es saludable
- 2 h 10 min
- 4 porciones
- Fácil
- 200 Kcal
El helado es uno de los postres más populares en el mundo, es dulce, refrescante y hay uno perfecto para todos los gustos, y no creerás lo fácil que es preparar un delicioso helado de plátano con chocolate con muy pocos ingredientes en casa.
Además de necesitar muy pocos ingredientes, este helado es una opción saludable, pues el cacao no tiene azúcar, el único endulzante será el natural de la fruta.
Es una opción rápida, deliciosa y saludable para compartir o comer solo.
Receta para preparar helado de plátano con chocolate
- 2 h 10 min
-
4
porciones
- Fácil
-
200
Kcal
Esta receta súper fácil de helado de plátano con chocolate es muy práctica, deliciosa, rápida y además es saludable
Raciones 4 porciones
Calorías 200kcal
Ingredientes
- 4 plátanos congelados
- 3 cucharadas cacao
- ½ cucharada aceite de coco
- Nueces al gusto
Elaboración paso a paso
-
Pela los plátanos y mételos en una bolsa de plástico
-
Congélalos por dos horas
-
Con ayuda de una licuadora o procesadora de alimentos machaca los plátanos
-
Agrega el cacao y el aceite de coco y mezcla bien en la licuadora o procesadora
-
Sirve y agrega algunas nueces picadas o almendras
Tips para preparar tu helado de plátano y chocolate saludable
- También puedes decorar con un poco de chocolate rayado
- Si eres muy fan del chocolate, puedes agregar chips de chocolate
- Recuerda que para preparar más solo debes doblar las cantidades
- Para guardarlo solo debes guardarlo en el congelador y taparlo bien
Me queda la duda de si además de congelar los plátanos, luego de batirlos con la cocoa, se congela de nuevo o queda así para consumir, como una crema batida?