Haz este batido de melocotón y mango

Prepara este refrescante batido de melocotón y mango, de sabor único y especial. Aprende a prepararlo en Comedera con una fácil receta.

Si hay algo que no puede faltar en nuestra semana es una excelente bebida que sea rica en vitaminas, exquisita y que se convierta en nuestro plus de energía. Los licuados frutales son una gran alternativa, ya que se realizan completamente con ingredientes naturales y son libres de conservantes.

Hay muchas opciones para hacer merengadas, smoothie o cualquier preparación líquida, pero te aseguro que este batido de melocotón y batido se convertirá en uno de tus favoritos.

Para tu preparación, puedes combinar cualquiera de estos alimentos y el resultado será fenomenal. Solo debes tener en cuenta en no fusionar solo frutas que te den una textura muy densa; trata de equilibrarlo para que te quede un batido agradable al paladar.

Quédate en nuestra preparación donde sabrás cómo hacer un súper jugo. ¡Iniciemos!

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Delicioso batido de melocotón y mango

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Preoara este delicioso y fresco batido de melocotón y mango

Plato Bebidas

Cocina Casera

Keyword receta rápida

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Tiempo total 5 minutos minutos

Raciones 2 personas

Calorías 480kcal

Autor Emilys Velásquez

Ingredientes

• 1 taza de mango
• 1 taza de melocotón
• 1 taza de leche vegetal
• 2 cda de jugo de limón
• 1/2 taza de dátiles

Elaboración paso a paso

• Inicia tu receta y corta las rodajas de mango para sacar la pulpa.
  
• Una vez tengas las rodajas del mango, corta la pulpa en cubitos y añade la en licuadora.
  
• Posteriormente, toma los melocotones y corta en cubos y desecha la semilla. Añade los trocitos de la fruta en la licuadora.
  
• Cuando tengas las frutas en la licuadora, agrega los dátiles y vierte la leche vegetal.
  
• Licúa hasta procesar muy bien y todos los ingredientes queden bien procesados y tengas una bebida homogénea.
  
• Sirve en un vaso o copa, decora con una shojas de menta y mango en trocitos.
  
• ¡Disfruta!

Video

Opciones para hacer tu batido de melocotón y mango

• Con yogurt: Para darle más cremosidad a nuestro batido, puedes reemplazar la leche por yogurt natural o griego. Quedará como un smoothie.
• Con leche condensada: Si eres amante de los postres, esta alternativa de batido será una de tu favoritas en las meriendas. Añade un toque de leche condensada y será un licuado potente, no apto para personas diabéticas.
• Con un toque cítrico: Podemos añadirle a nuestro batido un poco de zumo e naranja para hacerlo más natural y realzar el sabor. Además, estaríamos incorporando los beneficios de otra fruta.
• Con leche de almendras o avellanas: Esta opción será para las personas que coman saludables, reemplaza la leche por la de almendras, de avellanas o de avena. Será una presentación menos calórica.
• Con las frutas congeladas: Hazla con las frutas completamente congeladas y tendrás una textura espectacular.

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