Aprende a hacer estas loncheras divertidas y saludables

Dale un plus a los desayunos de tus niños con estas loncheras divertidas y saludables. Aprende cómo prepararlas con este paso a paso de Comedera.

Los más pequeños de la casa necesitan ser incentivados a comer todo lo que les prepares; por ello, hay que ingeniárselas para lograrlo. Una de las mejores tácticas es ser creativo con los platillos que les sirves.

En estas loncheras divertidas y saludables prepararemos un cremoso sándwich de atún y otro de jamón y queso con forma de animalitos. Te servirán para los desayunos del colegio o para sorprenderlos en casa.

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Prepara estas loncheras divertidas y saludables

• 15 min
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  2
  porciones
  
• Fácil
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  410
  Kcal
  

Dos deliciosas loncheras divertidas y saludables para que tus niños disfruten.

Plato Desayuno, Sandwich

Cocina Casera

Keyword receta facil

Tiempo de preparación 15 minutos minutos

Tiempo total 15 minutos minutos

Raciones 2 porciones

Calorías 410kcal

Autor Emilys Velásquez

Ingredientes

Sándwich de atún

• 2 rebanadas de pan
• 1 latan de atún
• 1 cda de mayonesa
• ¼  de pepino cortada en cubos
• 1 zanahoria rallada
• Queso para decorar

Sándwich de jamón y queso

• 3 rebanadas de pan
• 2 rebanadas de queso
• 2 rebanadas de jamón
• 1 aceituna
• 2 arándanos
• 1 hoja de lechuga
• Mayonesa al gusto

Elaboración paso a paso

• En un bol, agrega el atún, la zanahoria, el pepino y la mayonesa. Mezcla muy bien hasta que tengas una ensalada bien cremosa.
• Toma las rebanadas de pan, corta y dale forma de gato.
• Esparce la ensalada de atún en una de las tapas del pan y cubre con la otra.
• Corta dos triángulos de queso y zanahoria, y colócalo en las orejas. También haz un óvalo con el queso para que te sirva de hocico.
• La nariz y los bigotes se lo puedes hacer con la zanahoria y le darás el toque de gato que lo hará divertido.

Para el sándwich de jamón y queso

• Toma dos rebanadas de pan y con un cortador circular, dale la forma redonda.
  
• Toma la tercera rebanada de pan, corta y dale forma de orejas. Tuesta los panes.
  
• Unta el pan redondo con mayonesa.
  
• Luego, coloca la rebanada de lechuga, jamón, queso y la otra tapa de pan encima.
  
• Haz los ojos con los arándanos, la nariz con la aceituna y las orejas de pan.
  
• y listo, que los más pequeños de cada lo disfruten.

Video

Tips para las loncheras divertidas y saludables

• Los rellenos de los sándwiches pueden prepararse con lo que desees. Además del atún cremoso o el jamón y queso, también puedes usar mermelada, mantequilla de maní con frutas, jamón con aguacate, revoltillo de huevos con salchicha o lo que prefieras.
• Puedes usar pan o tortillas de harina de trigo, de maíz o integrales para hacer los sándwiches o cualquier otra preparación, como fajitas.
• Además de darles forma de gato o perro, puedes crear otras figuras como nubes, estrellas, corazones o lo que prefieras.
• No solo puedes elaborar estas loncheras divertidas con sándwiches; también puedes preparar panquecas, waffles, arepas o tortillas de huevo, ¡lo que se te ocurra!

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