Muslos de pollo con salsa de durazno: una receta agridulce
Es una receta bien sencilla de hacer, que mezcla lo mejor de ambos mundos: sabores dulces y especiados
- 40 min
- 2 personas
- Fácil
- 350 Kcal
Los muslos de pollo con salsa de durazno son una receta deliciosa que combina lo mejor de dos mundos: dulce y salado. Así que con nuestra receta aprenderás a prepararlo, muy sencillo y delicioso.
Esta preparación es ideal si buscas un toque diferente en tu comida y el toque frutal con las especias y el jugo del pollo crean un balance ideal.
Este platillo es fácil de hacer y es perfecto para cenas familiares, celebraciones especiales o simplemente un almuerzo diferente con un sabor único.
Cómo hacer muslos de pollo con salsa de durazno
- 40 min
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2
personas
- Fácil
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350
Kcal
Ingredientes
- 4 muslos de pollo (con piel o sin piel, según preferencia)
- 2 duraznos maduros (frescos o en conserva)
- 1 cda de miel
- 1 cda de mostaza Dijon
- 1 diente de ajo picado
- 1 cda de vinagre de manzana
- 1/2 taza de caldo de pollo
- 1 cdita de romero fresco (Opcional)
- 1/2 cdita de sal
- 1/4 cdita de pimienta negra
- 2 cdas de aceite de oliva
Elaboración paso a paso
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Comienza sazonando los muslos de pollo con sal, pimienta y romero (si decides usarlo).
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Calienta una sartén grande a fuego medio-alto, añade el aceite de oliva y, cuando esté caliente, coloca los muslos de pollo con la piel hacia abajo. Cocina durante 6-8 minutos o hasta que la piel esté dorada y crujiente. Da vuelta el pollo y cocina otros 6-8 minutos hasta que esté completamente cocido. Retira el pollo y resérvalo.
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En la misma sartén, agrega el ajo picado y cocina por 1-2 minutos hasta que esté fragante. Añade los duraznos picados y cocina por 5 minutos, aplastándolos ligeramente para liberar sus jugos. Incorpora la miel, la mostaza, el vinagre de manzana y el caldo de pollo. Cocina a fuego medio durante 5-7 minutos hasta que la salsa espese y los sabores se integren.
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Coloca los muslos de pollo nuevamente en la sartén con la salsa, y cocina todo junto a fuego bajo por 5 minutos, permitiendo que el pollo absorba los sabores de la salsa.
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Sirve los muslos de pollo bañados con la salsa de durazno.
Consejos para esta receta
- Para un toque extra de sabor, puedes añadir una pizca de jengibre rallado a la salsa de durazno.
- Si prefieres una salsa más suave, puedes licuarla al final para obtener una textura más cremosa.
- Si utilizas duraznos en conserva, asegúrate de escurrir bien el líquido antes de usarlos. También opta por los que estén en almíbar ligero o en su propio jugo, ya que el almíbar espeso podría hacer que la salsa sea demasiado dulce.
- Puedes sustituir el romero por tomillo o incluso un adobo de hierbas provenzales para variar el perfil de sabor.
- Si la salsa queda muy líquida, mezcla una cucharadita de maicena con agua fría e incorpórala a la salsa mientras hierve suavemente.
- Cambia la textura de la salsa. Si la prefieres más sedosa, cuélala después de cocinarla o licúala o para una salsa rustica machaca ligeramente los duraznos con un tenedor y déjalos en trozos.
- Si decides usar pollo sin piel para reducir calorías, asegúrate de sellar bien los muslos en el sartén para que no pierdan jugosidad.
- Añade una cucharada de vino blanco seco o caldo de pollo extra para agregar profundidad. También puedes agregar una cucharada de mermelada de durazno o miel de agave para añadir más dulzor.
Guarniciones ideales para estos muslos de pollo en salsa de durazno
Prepara un arroz basmati bien aromático o un arroz pilaf, mis opciones favoritas.
Si deseas añadir más vegetales, un salteado de quinoa, berenjena y champiñones son una excelente opción, bien deliciosa.
Si no eliges el salteado, puedes preparar una ensalada de quinoa y aguacate, bien fresca que complementará los sabores.
Finalmente, un puré de boniato, tajadas venezolanas (plátano frito) o espárragos a la soja y al limón, son opciones ricas a considerar.
Más recetas con durazno
A mí me encanta añadir frutas a mis preparaciones, sean dulces o saladas y el durazno es muy particular.
Para el desayuno, te recomiendo preparar un bowl de avena y duraznos bien nutritivo para comenzar el día.
Como comida fuerte, una ensalada de duraznos con queso cabra es una mezcla imperdible.
Y si quieres merendar, haz estos duraznos asados o un crumble de duraznos, jugoso, cremoso y con pocos ingredientes.