Las habichuelas con dulce son un postre tradicional dominicano que se hace con habichuelas, leche, leche de coco, batata, pasas y especias.
Resulta ser un postre muy cremoso, parecido a una sopa fría, que se sirve con galletas de leche y casabe tostado.
Normalmente las legumbres son consumidas como acompañamiento de platos fuertes y salados, pero hay muchas maneras de disfrutarlas como parte de un postre.
En Venezuela se hacen helados y tortas con las caraotas negras, y es que por más raro que pueda sonar, es una alternativa que permite jugar muchísimo con sabores y texturas.
La mayor ventaja de las legumbres en las recetas dulces es que aportan proteínas y fibra, que suelen faltar en la repostería tradicional, y así podemos preparar postres y dulces más saludables, sobre todo a la hora de desayunar o merendar.
Empecemos con este paso a paso para que puedas disfrutar de las Habichuelas con dulce.
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Receta de habichuelas con dulce
1h5min
8porciones
500Kcal
Esta receta dominicana te encantará por su cremosidad y la textura de las galleticas.
Plato Dulce
Cocina Cocina Rep. Dominicana
Keyword antojitos, postre tradicional
Tiempo de preparación 15 minutosminutos
Tiempo de cocción 50 minutosminutos
Tiempo total 1 horahora5 minutosminutos
Raciones 8porciones
Calorías 500kcal
Autor María Alejandra Gómez
Ingredientes
4tazas habichuelas rojashervidas bien blandas
6tazasde aguaen la que hirvieron las habichuelas
2tazasde leche de coco
3tazasde leche evaporada
2ramasde canela
½cda.de sal
1tazade azúcar
1cdta.de extracto de vainilla
½librade batatapeladas y cortadas en cubitos
10clavos dulces
½tazade pasas
Para servir
2cdtade mantequilla con sal
8 tortitas pequeñas de casabe
1tazade galletas de leche
Elaboración paso a paso
Pon el agua y las habichuelas en el vaso de la licuadora, licua . Cuela y descarta los sólidos.
Vierte las habichuelas, la leche de coco y la leche evaporada en una olla, agrega sal, azúcar, vainilla, canela, clavos y la batata y cuece a fuego medio-bajo.
Cuece hasta que la batata esté blanda, revolviendo con frecuencia para evitar que se pegue.
Agrega las pasas y cuece otros 10 minutos. Revuelve regularmente para evitar que se adhiera al fondo y se queme.
Retira del fuego y deja enfriar a temperatura ambiente y luego enfría en la nevera antes de servir.
Unta la mantequilla en elcasabe y cuece en el horno hasta que doren.
Sirve con el casabe a un lado. Pon las galletas en las habichuelas.
Agrega otros sabores a las habichuelas con dulce
Hay muchos otras especias que se pueden agregar a las habichuelas, algunas populares son la nuez moscada, cardamomo, jengibre, anís de estrella y y malagueta.
Si estás en un sitio en el que no es fácil conseguir las galleticas clásicas, puedes agregar cualquier otra galletita de leche funcionan perfectamente.
También puedes reemplazar las habichuelas por habas. Estas generalmente llevan un poco de jengibre fresco rallado.
Es un plato muy flexible que incluso el cocinero principiante puede hacer bien. Cualquier error puede arreglarse.
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