Adobo de cerdo peruano, típico de Arequipa
Adobo de cerdo peruano, el sabor típico de Arequipa, tradicional y caldoso
- 1 h 40 min
- 128 Kcal
Adobo de cerdo peruano paso a paso
- 1 h 40 min
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128
Kcal
Aprende a hacer este plato típico de Arequipa en Perú, sabores clásicos.
Raciones 6
Calorías 128kcal
Ingredientes
- 1 kg. lomo de cerdo
- 1 dientes ajo triturado
- ¾ taza vinagre tinto
- 1 cdta. comino en polvo
- ½ taza aceite
- sal
- 2 cdtas. achiote
- 1 taza ají panca en pasta
- 3 cebollas cortadas en juliana gruesa
- 1 pizca canela molida
- pimienta al gusto
- 3 cda agua
- 3 hojas laurel
Elaboración paso a paso
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En un bol colocas la pimienta, el achiote, el ají panca, la mitad del ajo, las cebollas, el agua y el vinagre. Deja macerar por 8 horas mínimo
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En una sartén, fríes el resto de ajos en aceite en una olla (preferiblemente de barro) y agregas los trozos de cerdo, la mitad del líquido de maceración y las cebollas.
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Añades las hojas de laurel y tapas la olla y dejas cocinar a fuego lento hasta que la carne esté cocida y suave y que el jugo de la marinada espese. Aproximadamente 1 hora, removiendo constantemente.
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Por último añadimos una pizca de canela molida.
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Si fuera necesario, añade 1 taza de agua hirviendo. Debe de quedar jugoso.
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Finalmente, sirves con arroz blanco y camotes cocidos, yucas o papas.
Recomendaciones para el adobo de cerdo peruano
- Hay muchas versiones, hay algunas que usan muchas especias y dejan un guiso más seco. Utilizar cualquier parte del cerdo y eso hace que la presentación final sea distinta.
- Este plato es caldoso, es ideal para acompañar con arroz, puré, papas o algo que te permita disfrutar de la salsa.
- Lo extenso de la cocción determina el sabor y espesor. Aunque el marinado es vital para que el cerdo absorba los aliños.
- El sabor es intenso pero puedes identificar cada uno de sus ingredientes, que combinan a la perfección.
- Al servirlo retira el laurel.
- La carne de cerdo aporta una gran cantidad de proteínas y vitaminas del grupo B, también es una excelente opción en la dieta, ya que los ácidos grasos que contiene son del tipo mono insaturado lo que la convierte junto a la carne de pollo es una las mejores posibilidades para comer carne con poco nivel de grasa.